天然安全睡眠療法

從未失敗過，為幫助失眠症和憂鬱症的 Eleotin Kalimera 療法（*1:依據 2020.3 月為止的資料）

（詩篇 127:2-你們清早起来，很晚才歇息，吃勞碌得來的飯，都是徒然；因為主必使他所愛的安睡。）

我們公司為此花費了很長時間來做理論的整理和生產相關的準備，到了現在才充滿自信地向你們提供。這是絕對安全且不會失敗的非常好的方法，請一定要嘗試。

引言:理論背景

Eleotin 的意思是“恩惠”，Kalimera 在希臘語是“早安 Good Morning”的意思。

即產品的名字本身就是為了以恩惠來迎接早晨。為此，早晨多巴胺的分泌要正常，而要多巴胺的分泌正常需要在晚上正常分泌褪黑激素。然後，為了能讓褪黑激素正常分泌，我們的腦迴路需要被健康地整頓。

1.  透過此方法，可以斷掉幾乎所有的安眠藥， 眾所周知，大多數的安眠藥長期使用的話，不論有沒有效果都會對大腦有不好的影響。這是老年痴呆、行動障礙以及憂鬱症的原因。尤其女性的話（男性應該也一样），長期服用安眠藥且同时患有代謝症候群以及憂鬱症的話，幾乎可以肯定會患上痴呆。

2.

2-1. Eleotin Kalimera 的睡眠療法的效果很快。絕大多數人都從開始的那一天就能睡的很好，但是我們的目標更進一步，不需要任何產品的睡眠療法。

不是將化學成分注入到大腦中，用“化學性”的方法“強制”入眠，而是同時改變發生了很多問题的大腦“生病”的迴路，在没有副作用的情况下，可以痊癒(即不需要安眠藥，甚至是我們的產品)，可以通過自己的力量正常入眠, 這個时間大概需要 6 個月。

從结果上來說，不需要服用安眠藥或者是我們的產品，不通過任何藥物/營養品的幫助，也可以自己安穩地進入深眠狀態。

你繼續使用我們的產品也不會有任何副作用或者是危險，對各種功能或是健康效果都有幫助。

2-2， 從理論上来講，我們以腦神經可塑性理論（Neuroplasiticity）和 3-4 種其他理論為理論依據。

     

先說腦神經可塑性理論（Neuroplasticity，這是最近在美國腦神經學界逐漸成為正統理論）的结論。

“通過幾個小的”自豪的成就感”来修改多巴胺激素的分泌和結合相關的腦迴路，即大腦通過多感受到小的”自豪的成就感”，即通過”好的學習”來創造一個新的可以替代空虛感、失敗感、不安感、恐怖等不好的刺激（學習）而受損的腦迴路。”

A：“小的”，B：“新的”，C：“多次的”， D：“成就感”是秘訣。與 a：大的，b：反覆的，c：一次性的大的 ，d：達成目標是相反。

舉幾個例子的話，

–  每天 5 點之前走 OOO 步。

–  做 OO 個深蹲，做 OO 个仰臥起坐。

–  做 OO 分鐘瑜珈、皮拉提

–  背 O 個聖經章節

–  成功在第二天早晨背誦前一天背誦的章節（詩篇 119:148）

–  每天感謝 O 次

–  不喝酒，不喝咖啡

–  不吃鹹的辣的食物

–  不吃零食

–  減少澱粉食物至一半，成功在一個月内減肥 2 公斤

–  晚上 7 點之後不看電視/手機

–  晚上 9 點之後在黑暗的地方閉眼

–  早晨 6 點之前無鬧鐘起床……

指的是類似上面所說的“自豪的”小的目標們。

再次强調一下，不能設立過大的目標。“達成之後感到自豪的”、“能夠輕易達成並感受到成就感的簡單的目標”，這點很重要。如果“把目標訂的特别高大，導致無法達成而有失落感”，這是跟我們目前要做的治療相反的。（這對於設定高目標，有考試文化的亞洲人來講確實很難）

5 點之前走一萬步……不要設立這樣的目標，而是設立更小的，比如說，以3000 步為目標，仰臥起坐 5 個……類似這樣，達成“幾個”“小的目標”，多次取得“小的成就感”。

通過上面所說的，在日常生活中達成小的目標來反覆獲取自豪感與成就感，將大腦的迴路再次變健康。（上述内容是為了獲取小的成就感的，如果因為未能達成而感到失落或者是覺得需要更大的決心的話，還不如不開始)。在儒家文化圈中，“大的决心”很重要，但是這個對腦健康一點都不好。不需要過大的決心，可以簡單達成的小的幸福，小的成就感是這個療法的重點。如果誰說著“大的決心”等等，難以達成並且對修改腦迴路一點幫助都没有的，已經是跟這個治療法完全相反的内容了。

需要 6 個月左右的時間，這個小的成就感就可以治好失眠症/憂鬱症，而且是可以永久治好，這是這個理論的核心。

睡前，舒服地躺在床上，請低聲呢喃:今天的許多小成就 。

3. 這是理所當然的内容，但是我們需要消滅妨礙睡眠的環境，不，準確來講，我們需要投資並製作適合睡眠的最佳環境。

黑暗，安静且通風，可以維持 22-23 攝氏的温度，稍微涼快一點會比較好。

很多人說風扇的聲音或者是波浪的聲音會有幫助（我一般使用歷史講義等錄音带，一聽就睏的演說，在這種时候用會特别好XD）

若有打呼的情況（無呼吸症状）需要提前治療。

我想强調的是，睡覺需要成為生活的一個大目標。如果把睡眠當成敵人，這是現代文明的一大弊害。有些天才或者是大企業家說“一天只睡 4 個小時”，那種氛圍是這個現代文明很大的一點弊害。我看著那種人，會想著“是重症啊”，睡得短而深，只睡一點就能特别清醒的那種睡眠 …… 是不存在的。要睡很多，把睡眠當成目標，健康地多睡的人才是勝者，要這樣想才行。

臥室環境、床、枕頭、被子、睡衣等……不要節省對睡眠環境的投資。在家中最需要投資的其實是這一部分。要對自己一天中花的時間最長的這一部分投資最多。

4. 安全有效的Eleotin Kalimera 療法

晚飯後，睡前 2-3 小時之前吃“Kalimera”1-2 粒，和“Kalimera-Hypno”2 粒。第二天，如果太睏的話，可以更早一些吃。

產品連結請點圖片：

即便不做前面講述的内容，只通過我們這個方法也能睡好，但是如果通過前面講述的内容感受到成就感的同時使用這個療法的話，第二天早晨就會有想要飛上天的清爽感。

5. Eleotin Kalimera 的安全療法已被證實有化學性/生理性的作用 — 複合性的協同增效。以下，我會介紹究竟是什麽原因讓這個簡單的療法如此有效。

5-1. 激素調節

通過這個療法，白天會分泌內啡肽，早晨會分泌多巴胺。所以，早上會有對一天的期待，白天會有創意性的開心地活動。

首先，只要你開始了這樣的生活，大腦的迴路就會逐漸變好。整個人就會變成新的人。（其實，通過生理性的角度去考慮的話，有時候會想：宗教性的重生體驗會不會也是腦迴路的全面修理）

 

5-2 降低胰島素抵抗性

如果大腦有對胰島素的抵抗性，會發生安眠藥上癮、失眠的永久化、糖的毒品化、癡呆等。我們的產品除了身體之外，還會降低大腦對胰島素的抵抗性，所以我認為，正是因為我們公司是唯一一家擁有使用天然藥草能夠降低胰島素抵抗性的技術的公司，所以我們才能夠獨占這個療法。

5-3 與中國（清華大學+其他專家）、越南的技術協議

中國因為在19世紀有過鴉片戰爭，有過因為鴉片上癮而亡國的經驗，因此而覺醒，國家通過中醫學研究上癮症狀，以此為基礎，確立了通過天然藥草來治癒上癮的技術基礎，也通過最前端的科學性基礎來證明。

我們與中國最優秀的研究團隊維持緊密關係，長久以來進行共同研究並把“通過天然藥草來治療上癮症狀”的治療技術適用在了我們的產品上。

我經常以插曲來講這個故事，我也借用了使用天然高級材料來解決我越南的熟人朋友因鴉片（嗎啡）而上癮的秘訣。（其實跟我們原來的 P700 一直有很多重覆）。

5-4 我們使用最理想的褪黑激素——純褪黑激素通過工業（據我們所知）在全世界只有一家可以生產，而那唯一的一家在獨占鰲頭。即，義大利的某製藥公司在壟斷製作純褪黑激素的生產。其他工廠生產出來的褪黑激素包含不純物的血清素。問題是這個血清素跟褪黑激素擁有反作用。在生產褪黑激素的過程中去除掉這個血清素需要相當大的費用，所以絕大多數的其他褪黑色素相關產品中為了降低生產成本，沒有去除掉血清素，所以跟血清素是混雜著的，這樣賣出去。所以，大多數的一般消費者在吃著褪黑激素的同時，也吃著相當量的相反激素成分，效果會降低，副作用也很多。然後，市場上銷售的褪黑激素的容量在我們看來也是不準確的。

我們在產品中使用的褪黑激素正是從這家義大利的工廠生產出來的，不包含血清素的非常昂貴但品質高超的褪黑激素，也因此我們的價格不斐。

關於被稱為現代的不老草的褪黑激素請參考以後我們公司提供的資料。

5-5 生物時鐘(Circadian Rhythm)的調整

Kalimera 產品會調整腸道活動相關的生物鐘，所以對腸道排毒和緩解便秘會有很大的幫助。Kalimera-Hypno會調節腦活動和相關的生物時鐘。即通過2個產品可以同時調節消化器官和大腦的生物鐘，效果十分優秀。航空公司的員工們非常愛用這些產品。

（我個人來講，因為要經常去海外出差，所以為了調整時差十分辛苦，通過這個療法，現在我的家人們都覺得很神奇，時差調整的問題本身已經消失了。）

*為了睡好覺的投資，輔助性的幫助——使用Epsom浴鹽(鎂鹽)的排毒沐浴。

在浴盆中接上 27-32 度左右的熱水後，放入椰果油 1 茶匙，薰衣草油最多 5 滴，2 杯Epsom 鹽後，用手或者是腳攪勻。然後進入浴盆，至少泡上 12 分鐘以上或是最高泡到 1小時為止(因人而異)。這對增加體內的鎂成分有幫助，並且能夠緩解肌肉痛，對治療感冒也有幫助，最主要的是，對放鬆身心有幫助，從而對睡眠有很大的幫助。

*如果通過至今為止介紹的療法還沒有解決的話，在下午4點左右，再另外吃上1-2粒我們生產的天然鎮痛劑 Phytospirin (產品圖片如下)：

Phytospirin

藥店出售的阿斯匹靈一般是以某種藥草的作用為基礎，通過化學性的手段複製那個藥草而製成的。雖然是非常有效的藥，但是仍然有著化學產品的本質性的侷限。我們的產品是使用那個原來的藥草製成的天然產品。

結論：

上述的方法對治療失眠/憂鬱/不安症狀等症狀比其他任何化學性的治療方法都更值得提倡。我們應該可以得出結論說: Eleotin Kilamera療法是唯一可以沒任何副作用地，永久改變腦迴路的療法。據我們所知，沒有西藥要達成上述治療成效，是沒有藥效衝突產生的，只有Eleotin Kilamera療法是最安全的療法。

關於這個療法，我們有很多積累的研究，以後也會給你們介紹。